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Avena, el mejor aliado de una dieta saludable

El consumo de avena ha aumentado bastante los últimos años, y es recomendada por médicos y nutricionistas como un excelente complemento de la dieta, por su gran aporte en energía, macronutrientes, vitaminas y minerales.

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La primera marraqueta libre de gluten es de Nutrisa

¡La primera marraqueta libre de gluten del mundo, especial para preparar desayunos, la hora del té o ahora para el 18 de Septiembre a la parrilla con un choripán!

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Beneficios de la harina de garbanzo

La harina de garbanzos posee grandes beneficios nutricionales, además de ser libre de gluten es alto en fibra y es una excelente fuente de proteinas de origen vegetal. Ideal para veganos y personas intolerantes al gluten. Es rica en vitaminas del grupo B, A, E, C y también en omega 6 y hierro

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Diferencias y beneficios de llevar una dieta vegana y vegetariana

No es un misterio para nadie que los tiempos han cambiado. Si antes considerábamos que una dieta común debía incluir grandes cantidades de carnes, hoy, son más personas las que consideran como opción dietas libres de ellas

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Usos y propiedades de la quinoa

Este superalimento es nativo de los países andinos, y por sus excelentes atributos nutricionales ha sido considerado como “el grano de oro de los andes”.