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Noticias | Publicado el 02/06/2020

ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y CONCENTRACIÓN: Clave para home office durante el aislamiento social

 

Con más de 70 días entre cuarentena y distanciamiento social, los peruanos ya son conocedores del teletrabajo o “Home Office”. Las empresas han permitido que el personal implemente este formato de trabajo para mantener a todos más seguros. En ese sentido, trabajar desde casa puede tener ventajas como organizar el tiempo de trabajo y la familia, vestir de una forma mucho más cómoda, estar alejado del tráfico; y también trae consigo algunas desventajas, como el estar sumergidos en las actividades laborales, la hiperconectividad, horarios más prolongados, lo que conlleva a una ansiedad excesiva que puede hacer olvidar necesidades básicas como la alimentación, eso afecta directamente la
concentración y la productividad en el trabajo.

Para seguir leyendo y conocer LAS 7 CLAVES ALIMENTICIAS para ayudar a la concentración ir al enlace: ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y CONCENTRACIÓN

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