imagen de fondo
Noticias | Publicado el 05/05/2020

Una relación íntima entre la alimentación y sistema inmunológico

Actualmente, en este periodo de vida bajo la amenaza de una pandemia que afecta al total de la población mundial, resalta un pilar importante para el ser humano en la lucha de su supervivencia; y este es el sistema inmunológico.

Así es, el cuerpo humano está bien diseñado y es capaz de luchar de manera independiente e interna contra cualquier patógeno que ingrese y lo ataque poniendo en riesgo su funcionamiento y vida. El cuerpo se defiende de muchas formas y lo demuestras con los denominados síntomas; por ejemplo, fiebre, mucosidad, dolor de cabeza, estómago, entre otros. Para poder entender bien cómo ayudar al sistema inmunológico en su batalla, es importante saber ¿qué es el sistema inmunológico?

Si deseas  saber que es el sistema inmunológico y conocer cuales son las 8 cosas que debemos evitar para tener uno mejor, ingresa al articulo completo: Relación íntima entre la alimentación y el sistema inmunológico

compartelo

Otros artículos podrían interesarte

novedad
Alimentación sin gluten para personas con afecciones de la tiroides

La enfermedad celíaca es una enfermedad autoinmune en la que la intolerancia al gluten (que es una
predisposición genética) produce una malabsorción
de nutrientes esenciales.

novedad
ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y CONCENTRACIÓN: Clave para home office durante el aislamiento social

Con más de 70 días entre cuarentena y distanciamiento social, los peruanos ya son conocedores del teletrabajo o “Home Office”. Las empresas han permitido que el personal implemente este formato de trabajo para mantener a todos más seguros. En ese sentido, trabajar desde casa puede tener ventajas como organizar el tiempo de trabajo y la familia, vestir de una forma mucho más cómoda, estar alejado del tráfico; y también trae consigo algunas desventajas, como el estar sumergidos en las actividades laborales, la hiperconectividad, horarios más prolongados, lo que conlleva a una ansiedad excesiva que puede hacer olvidar necesidades básicas como la alimentación.

novedad
Alimentación Positiva: Respira Salud y Felicidad

En las últimas décadas, la alimentación del ser humano se ha vuelto un tema controversial. Existen muchos tipos de corrientes que incluso eliminan algunos alimentos como los provenientes de los animales (veganos).

novedad
Síndrome de Down y Enfermedad Celíaca

Debido a una alteración genética las personas con síndrome de Down tienen un cromosoma extra, esto las hace más propensas a desarrollar cualquier tipo de enfermedades autoinmunes incluyendo la celiaquía.