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Avena sin gluten

La avena es un nutritivo cereal que aporta proteínas, fibra dietética, minerales y vitaminas. Sus hidratos de carbono son de lenta absorción y te aportan energía y saciedad. Nuestra Avena Integral Mi Tierra está libre de contaminación cruzada con trigo, centeno o cebada, por lo que es apta para dietas libres de gluten.

Libre de gluten y trazas de huevo, leche, futos secos y soya.

Puedes encontralo en:

Tiendas: Granero del Goloso, Bio Mercado, Tokorico, Dulce Cariño, El semillero, Low&Free, Sin Envase,
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Hojuelas de avena

 

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 3 cucharadas (30 g)
Porciones por envase: 13 aprox.
  100 g 1 porción
Energía (kcal) 393 118
Proteínas (g) 12 3,8
Grasa Total (g) 9,9 2,9
  Grasa Saturada (g) 1,7 0,5
Carbohidratos Disp. (g) 63 19
  Azúcares totales (g) 0,0 0,0
Fibra Dietética Total (g) 10 3,2
      Fibra soluble (g) 5,3 1,6
      Fibra insoluble (g) 5,0 1,5
Sodio (mg) 3,3 1,0
Vitaminas y Minerales
  100 g 1 porción %DDR (*)
Fósforo (mg) 242 2,6 7%
Hierro (mg) 4,2 1,3 7%

(*) En relación a la Dosis Diaria Recomendada

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